두통 부위별 증상 종류 원인 및 치료법

현대인들에게서 흔하게 나타나는 증상 중 하나인 두통
정말이지 머리가 아프면 아무것도 할 수 없을 만큼
너무나 괴롭다
매번 진통제를 먹을 수도 없고, 어떻게 하면 좋을까?
두통 증상별 원인 및 치료법에 대해 알아보자

 

목차

 

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107. 부위별 두통 증상  원인 및 치료법

 

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1. 뒷머리와 눈 통증

뒷머리에서부터 시작해 눈이 뽑힐 것처럼 찌르르하게 아프다

부위별 통증

경추성 두통

1) 어깨와 목 뒷골의 인대와 근육이 눌려

    뇌까지 혈액순환이 잘되지 않아서 생기는 두통이다

2) 거북목, 일자목 등 바르지 못한 자세가 원인이다

3) 승모근까지 같이 아플 확이 높다

 

 

치료법

· 뒷머리 헤어라인이 끝나는 부분에서 목 뼈 양 옆 움푹 들어간 곳을 20초간 꾹 눌어준다

· 아플 때마다 두통약만 먹으면 내성이 생겨서 낫지 않으니 평소에 바른 자세를 유지한다

 

 

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2. 조이는 느낌

머리와 목덜, 어깨를 쥐어짜는 듯한 압박감이 느껴진다

 

긴장성 두통

1) 수면부족, 과도한 음주, 스트레스로 인해 뇌 기능이

    저하되었을 때 나타나는 두통 유형이다

 

2) 소화가 잘되지 않고 더부룩한 느낌이 동반되기도 한다

    (울렁거리거나 토하고싶다면 편두통이다)

 

 

치료법

· 빠르게 진통 효과가 나타나는 나트록센이나 이부프로펜 계열의 두통약을 추천한다

· 눈이나 관자놀이 부근에서 통증이 더 크게 느껴진다면

  편두통의 전조증상일 수 있다

 

 

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관자놀이가 아플 때

 

3. 관자놀이가 아플 때

관자놀이 부분이 심장 박동에 따라 욱신거리고 토할 것 같은 느낌이 든다

박동성 편두통

1) 아직 명확한 원인이 밝혀지진 않았지만

    뇌혈관의 운동성과 연관이 있을 수 있다

2) 고혈압이나 흡연자에게 생길 확률이 높다

3) 빛이나 소리, 냄새로 인해 증상이 악화되기도 한다

 

 

치료법

· 아세트아미노펜과 비스테로이드성 소염제를 먹으면

  일시적으로 통증이 빠르게 완화된다

· 2시간 이상 통증이 지속되는 편두통이 있다면

  혈관과 관련된 약을 처방받는 것이 좋다

 

 

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4. 옆, 목덜미 뻐근하다

옆, 목덜부터 시작해 귀 쪽으로 올라오는 뻐근함 과 찌르르 통증 + 귀에서 소리 나는 느낌이 든다

 

턱관절 두통

1) 부정교합이 심하다

2) 이갈이 때문에 턱관절에 무리가 가서 나타나는 두통이다

3) 사랑니 발치, 임플란트, 급성 치수염 등

    치아 관련 문제로 인해 생기는 경우도 있다

 

치료법

· 평소에 입을 벌릴 때 딱딱 소리가 난다면 턱관절 장애를 의심하자

· 진통제가 듣지 않는 두통이라 반드시 치과나 신경외과에 방문해서 치료받자

 

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5. 코막힘이 있고 두통이 있다

코가 막히고 눈 주변, 광대뼈 쪽이 땡땡하게 아프다

부비동 두통

1) 심한 비염이나 축농증을 앓고 있다

2) 코감기에 걸렸는데 머리가 아프다면 부비동 두통이다

3) 수영장에서 장시간 수영을 하거나

    공기가 좋지 않은 날에도 두통이 생길 수 있다

 

 

치료법

· 따뜻한 물에 소금을 찻숟가락으로 한 스푼 넣고 섞는다

· 그 물로 코를 세척하자

· 항염, 진통에 효과가 좋은 페퍼민트, 레몬밤차를 마신다

 

 

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6. 띵 하고 어지럼증이 있다

머리 전체가 지끈지끈하지만 통증 자체는 심하지 않고 머리가 핑 도는 느낌이 강하다

 

카페인 두통

1) 과도한 카페인 섭취가 원인이다

2) 반대로 커피를 달고 사는 사람들에게는 카페인이 부족할 때도 생긴다

3) 카페인이 원인은 아니지만 흡연자가 담배를 끊었을 때도 같은 증상이 나타난다

 

 

치료법

· 빈속에 모닝커피를 마시지 말자

· 커피를 끊을 땐 천천히 줄여가자

· 일시적인 증상일 수 있으니 약은 필요 없다

· 충분히 잠을 자면 좋아질 확률이 높다

 

 

 

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